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食物热量
麻婆豆腐的热量和减肥功效
麻婆豆腐
热量:
831
千卡
脂肪:
7.6克
蛋白质:
22.7克
碳水化合物:
4.4克
钠:
76.6毫克
钙:
173毫克
铁:
5.8毫克
钾:
528毫克
麻婆豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
羊里脊肉
克
591
千卡
203
千卡
总量
587
克
麻婆豆腐热量/卡路里
831
千卡
热量831千卡,相当于
壁排球
119分钟消耗的热量
420
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