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食物热量
凉拌豆腐丝的热量和减肥功效
凉拌豆腐丝
热量:
406
千卡
脂肪:
10.5克
蛋白质:
21.5克
碳水化合物:
6.2克
钠:
20.6毫克
钙:
204毫克
铁:
9.1毫克
钾:
74毫克
凉拌豆腐丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐丝
克
406
千卡
203
千卡
总量
200
克
凉拌豆腐丝热量/卡路里
406
千卡
热量406千卡,相当于
踮脚
85分钟消耗的热量
288
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