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食物热量
荷香原味大闸蟹的热量和减肥功效
荷香原味大闸蟹
热量：
509
千卡
脂肪：
1.8克
蛋白质：
35.8克
碳水化合物：
70.9克
钠：
404.9毫克
钙：
258毫克
铁：
3.2毫克
钾：
214毫克
荷香原味大闸蟹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大闸蟹
克
459
千卡
62
千卡
干荷叶
克
41
千卡
340
千卡
姜丝
克
9
千卡
41
千卡
总量
773
克
荷香原味大闸蟹热量/卡路里
509
千卡
热量509千卡,相当于
写字
283分钟消耗的热量
108
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热量509千卡,相当于写字283分钟消耗的热量108