菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
生日馒头的热量和减肥功效
生日馒头
热量：
63
千卡
脂肪：
0.22克
蛋白质：
2.72克
碳水化合物：
3.39克
钠：
244毫克
钙：
43毫克
铁：
3.2毫克
钾：
438毫克
生日馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苋菜
克
63
千卡
21
千卡
总量
300
克
生日馒头热量/卡路里
63
千卡
热量63千卡,相当于
刮掉油漆
21分钟消耗的热量
180
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量63千卡,相当于刮掉油漆21分钟消耗的热量180