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食物热量
韭菜炒猪红的热量和减肥功效
韭菜炒猪红
热量：
232
千卡
脂肪：
1.11克
蛋白质：
14.289999克
碳水化合物：
4.45克
钠：
380毫克
钙：
106毫克
铁：
12.34毫克
钾：
547毫克
韭菜炒猪红
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
猪红
克
172
千卡
55
千卡
总量
553
克
韭菜炒猪红热量/卡路里
232
千卡
热量232千卡,相当于
草地保龄球
77分钟消耗的热量
180
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热量232千卡,相当于草地保龄球77分钟消耗的热量180