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食物热量
南瓜土司的热量和减肥功效
南瓜土司
热量:
115
千卡
脂肪:
9克
蛋白质:
14.11克
碳水化合物:
8.53克
钠:
136.5毫克
钙:
80毫克
铁:
2.32毫克
钾:
339毫克
南瓜土司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜泥
克
50
千卡
28
千卡
全蛋液
克
65
千卡
144
千卡
总量
225
克
南瓜土司热量/卡路里
115
千卡
热量115千卡,相当于
踩水
29分钟消耗的热量
240
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