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食物热量
红烧牛肉的热量和减肥功效
红烧牛肉
热量:
2903
千卡
脂肪:
10.28克
蛋白质:
24.53克
碳水化合物:
8.8克
钠:
70毫克
钙:
8毫克
铁:
2.34毫克
钾:
233毫克
红烧牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛胸肉
克
2864
千卡
358
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
905
克
红烧牛肉热量/卡路里
2903
千卡
热量2903千卡,相当于
背部训练
829分钟消耗的热量
210
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