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食物热量
南瓜馒头的热量和减肥功效
南瓜馒头
热量：
42
千卡
脂肪：
0.2克
蛋白质：
0.81克
碳水化合物：
5.73克
钠：
5毫克
钙：
24毫克
铁：
0.32毫克
钾：
185毫克
南瓜馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜泥
克
42
千卡
28
千卡
总量
150
克
南瓜馒头热量/卡路里
42
千卡
热量42千卡,相当于
乡村舞
9分钟消耗的热量
270
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热量42千卡,相当于乡村舞9分钟消耗的热量270