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食物热量
轰炸大鱿鱼的热量和减肥功效
轰炸大鱿鱼
热量：
2644
千卡
脂肪：
2.3克
蛋白质：
28.3克
碳水化合物：
70.3克
钠：
146.7毫克
钙：
43毫克
铁：
0.5毫克
钾：
16毫克
轰炸大鱿鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱿鱼
克
224
千卡
75
千卡
裹粉
克
2420
千卡
1383
千卡
总量
474
克
轰炸大鱿鱼热量/卡路里
2644
千卡
热量2644千卡,相当于
回力球
220分钟消耗的热量
720
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热量2644千卡,相当于回力球220分钟消耗的热量720