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食物热量
白灼黄秋葵的热量和减肥功效
白灼黄秋葵
热量:
95
千卡
脂肪:
0.1克
蛋白质:
2克
碳水化合物:
11克
钠:
3.9毫克
钙:
45毫克
铁:
0.1毫克
钾:
95毫克
白灼黄秋葵
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄秋葵
克
95
千卡
37
千卡
总量
257
克
白灼黄秋葵热量/卡路里
95
千卡
热量95千卡,相当于
蛙泳
10分钟消耗的热量
600
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