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食物热量
胡萝卜肉酱面的热量和减肥功效
胡萝卜肉酱面
热量：
468
千卡
脂肪：
6.4克
蛋白质：
21.3克
碳水化合物：
10.3克
钠：
57.5毫克
钙：
6毫克
铁：
3毫克
钾：
305毫克
胡萝卜肉酱面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
429
千卡
143
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
405
克
胡萝卜肉酱面热量/卡路里
468
千卡
热量468千卡,相当于
单板滑雪
74分钟消耗的热量
378
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热量468千卡,相当于单板滑雪74分钟消耗的热量378