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食物热量
金沙汤圆的热量和减肥功效
金沙汤圆
热量:
831
千卡
脂肪:
2.3克
蛋白质:
17.5克
碳水化合物:
162克
钠:
6毫克
钙:
19毫克
铁:
2.8毫克
钾:
368毫克
金沙汤圆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
22
千卡
22
千卡
糯米粉
克
700
千卡
361
千卡
粟粉
克
109
千卡
321
千卡
总量
328
克
金沙汤圆热量/卡路里
831
千卡
热量831千卡,相当于
空中蹬腿运动
277分钟消耗的热量
180
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