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食物热量
黑芝麻豆渣馒头的热量和减肥功效
黑芝麻豆渣馒头
热量：
1464
千卡
脂肪：
51.5克
蛋白质：
31.3克
碳水化合物：
82.5克
钠：
12毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
黑芝麻豆渣馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
1281
千卡
366
千卡
黑芝麻粉
克
183
千卡
610
千卡
清水
克
0
千卡
1
千卡
总量
420
克
黑芝麻豆渣馒头热量/卡路里
1464
千卡
热量1464千卡,相当于
滑翔飞行
418分钟消耗的热量
210
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热量1464千卡,相当于滑翔飞行418分钟消耗的热量210