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食物热量
苦瓜黄豆猪骨汤的热量和减肥功效
苦瓜黄豆猪骨汤
热量：
1236
千卡
脂肪：
15.3克
蛋白质：
64克
碳水化合物：
72克
钠：
29.4毫克
钙：
207毫克
铁：
9.11毫克
钾：
1527毫克
苦瓜黄豆猪骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪骨
克
1000
千卡
200
千卡
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
黄豆
克
173
千卡
345
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
867
克
苦瓜黄豆猪骨汤热量/卡路里
1236
千卡
热量1236千卡,相当于
木管乐器
618分钟消耗的热量
120
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热量1236千卡,相当于木管乐器618分钟消耗的热量120