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食物热量
凉拌西瓜皮的热量和减肥功效
凉拌西瓜皮
热量：
102
千卡
脂肪：
0.15克
蛋白质：
0.61克
碳水化合物：
7.55克
钠：
1毫克
钙：
7毫克
铁：
0.24毫克
钾：
112毫克
凉拌西瓜皮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西瓜
克
102
千卡
30
千卡
总量
340
克
凉拌西瓜皮热量/卡路里
102
千卡
热量102千卡,相当于
看电视
68分钟消耗的热量
90
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热量102千卡,相当于看电视68分钟消耗的热量90