金银蒜蓉蒸带子的热量

金银蒜蓉蒸带子的热量和减肥功效

金银蒜蓉蒸带子热量：1394 千卡
脂肪：3.43克
蛋白质：60.57克
碳水化合物：14.65克
钠：329毫克
钙：208毫克
铁：8.4毫克
钾：1567毫克

金银蒜蓉蒸带子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
带子	克	1320千卡	264千卡
香葱	克	17千卡	30千卡
蒜蓉	克	57千卡	126千卡
总量	601克	金银蒜蓉蒸带子热量/卡路里1394千卡
热量1394千卡,相当于上课774分钟消耗的热量108

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