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食物热量
海带黄豆骨头汤的热量和减肥功效
海带黄豆骨头汤
热量：
1245
千卡
脂肪：
14.6克
蛋白质：
62克
碳水化合物：
60.7克
钠：
12毫克
钙：
166毫克
铁：
7.01毫克
钾：
1042毫克
海带黄豆骨头汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪骨头
克
800
千卡
200
千卡
黄豆
克
445
千卡
345
千卡
总量
529
克
海带黄豆骨头汤热量/卡路里
1245
千卡
热量1245千卡,相当于
转呼啦圈
249分钟消耗的热量
300
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热量1245千卡,相当于转呼啦圈249分钟消耗的热量300