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食物热量
简易早餐披萨的热量和减肥功效
简易早餐披萨
热量：
417
千卡
脂肪：
18.91克
蛋白质：
33.16克
碳水化合物：
83.75克
钠：
1447.1毫克
钙：
81毫克
铁：
3.87毫克
钾：
663毫克
简易早餐披萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿片
克
130
千卡
163
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
总量
245
克
简易早餐披萨热量/卡路里
417
千卡
热量417千卡,相当于
踩水
104分钟消耗的热量
240
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热量417千卡,相当于踩水104分钟消耗的热量240