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食物热量
梅干菜炒西瓜皮的热量和减肥功效
梅干菜炒西瓜皮
热量：
117
千卡
脂肪：
0.9克
蛋白质：
13.9克
碳水化合物：
54.5克
钠：
3383.6毫克
钙：
1545.3毫克
铁：
39.5毫克
钾：
970毫克
梅干菜炒西瓜皮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西瓜皮
克
75
千卡
24
千卡
梅干菜
克
42
千卡
141
千卡
总量
342
克
梅干菜炒西瓜皮热量/卡路里
117
千卡
热量117千卡,相当于
滑雪机
17分钟消耗的热量
420
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热量117千卡,相当于滑雪机17分钟消耗的热量420