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食物热量
毛豆香干青椒肉丝的热量和减肥功效
毛豆香干青椒肉丝
热量：
608
千卡
脂肪：
8.6克
蛋白质：
29.3克
碳水化合物：
22克
钠：
80.4毫克
钙：
443毫克
铁：
8.4毫克
钾：
618毫克
毛豆香干青椒肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香干
克
246
千卡
140
千卡
毛豆
克
362
千卡
131
千卡
总量
452
克
毛豆香干青椒肉丝热量/卡路里
608
千卡
热量608千卡,相当于
背部训练
174分钟消耗的热量
210
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热量608千卡,相当于背部训练174分钟消耗的热量210