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食物热量
椰蓉球的热量和减肥功效
椰蓉球
热量：
212
千卡
脂肪：
24.27克
蛋白质：
42.7克
碳水化合物：
230.63克
钠：
700.9毫克
钙：
1873毫克
铁：
4毫克
钾：
2064毫克
椰蓉球
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低粉
克
71
千卡
354
千卡
奶粉
克
24
千卡
484
千卡
蛋白
克
17
千卡
144
千卡
细砂糖
克
100
千卡
400
千卡
总量
62
克
椰蓉球热量/卡路里
212
千卡
热量212千卡,相当于
爬泳
26分钟消耗的热量
480
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热量212千卡,相当于爬泳26分钟消耗的热量480