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食物热量
家常酸菜鱼的热量和减肥功效
家常酸菜鱼
热量：
489
千卡
脂肪：
5.4克
蛋白质：
17.7克
碳水化合物：
2.4克
钠：
46毫克
钙：
38毫克
铁：
0.8毫克
钾：
312毫克
家常酸菜鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
452
千卡
113
千卡
酸菜
克
37
千卡
14
千卡
总量
662
克
家常酸菜鱼热量/卡路里
489
千卡
热量489千卡,相当于
瑜珈
140分钟消耗的热量
210
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热量489千卡,相当于瑜珈140分钟消耗的热量210