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食物热量
雪梨炖鱼胶的热量和减肥功效
雪梨炖鱼胶
热量：
385
千卡
脂肪：
0.1克
蛋白质：
0.9克
碳水化合物：
20.2克
钠：
1.4毫克
钙：
12毫克
铁：
0.8毫克
钾：
45毫克
雪梨炖鱼胶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱼胶
克
129
千卡
286
千卡
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
总量
396
克
雪梨炖鱼胶热量/卡路里
385
千卡
热量385千卡,相当于
堆肥
77分钟消耗的热量
300
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热量385千卡,相当于堆肥77分钟消耗的热量300