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食物热量
薏仁红豆汤的热量和减肥功效
薏仁红豆汤
热量:
523
千卡
脂肪:
3.9克
蛋白质:
33克
碳水化合物:
134.5克
钠:
5.8毫克
钙:
116毫克
铁:
11毫克
钾:
1098毫克
薏仁红豆汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
薏米
克
361
千卡
361
千卡
赤小豆
克
162
千卡
324
千卡
总量
150
克
薏仁红豆汤热量/卡路里
523
千卡
热量523千卡,相当于
跳板跳水
174分钟消耗的热量
180
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