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食物热量
海带冬瓜汤的热量和减肥功效
海带冬瓜汤
热量:
1810
千卡
脂肪:
23.3克
蛋白质:
41.9克
碳水化合物:
66.3克
钠:
66.9毫克
钙:
228.3毫克
铁:
8.91毫克
钾:
1662毫克
海带冬瓜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海带
克
27
千卡
13
千卡
冬瓜
克
18
千卡
9
千卡
排骨
克
1320
千卡
264
千卡
黄豆
克
445
千卡
345
千卡
总量
1033
克
海带冬瓜汤热量/卡路里
1810
千卡
热量1810千卡,相当于
开车
905分钟消耗的热量
120
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