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食物热量
黄瓜梨蔬果汁的热量和减肥功效
黄瓜梨蔬果汁
热量:
287
千卡
脂肪:
0.3克
蛋白质:
1.7克
碳水化合物:
23.1克
钠:
6.3毫克
钙:
36毫克
铁:
1.3毫克
钾:
147毫克
黄瓜梨蔬果汁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
总量
545
克
黄瓜梨蔬果汁热量/卡路里
287
千卡
热量287千卡,相当于
网球
41分钟消耗的热量
420
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