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食物热量
鲜肉粽子的热量和减肥功效
鲜肉粽子
热量：
4617
千卡
脂肪：
31.4克
蛋白质：
20.9克
碳水化合物：
82.1克
钠：
64.5毫克
钙：
18毫克
铁：
4.9毫克
钾：
238毫克
鲜肉粽子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
3550
千卡
355
千卡
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
总量
1270
克
鲜肉粽子热量/卡路里
4617
千卡
热量4617千卡,相当于
弹风琴
1847分钟消耗的热量
150
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热量4617千卡,相当于弹风琴1847分钟消耗的热量150