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食物热量
家常炒茄子的热量和减肥功效
家常炒茄子
热量:
64
千卡
脂肪:
0.2克
蛋白质:
1克
碳水化合物:
3克
钠:
5.4毫克
钙:
14毫克
铁:
0.5毫克
钾:
220毫克
家常炒茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
总量
356
克
家常炒茄子热量/卡路里
64
千卡
热量64千卡,相当于
扫地
21分钟消耗的热量
180
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