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食物热量
熏肉芋头焖饭的热量和减肥功效
熏肉芋头焖饭
热量：
3116
千卡
脂肪：
55.18克
蛋白质：
18.54克
碳水化合物：
113.89克
钠：
39.1毫克
钙：
886毫克
铁：
48.5毫克
钾：
763毫克
熏肉芋头焖饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
1564
千卡
391
千卡
熏肉
克
1036
千卡
518
千卡
芋头
克
405
千卡
81
千卡
胡萝卜
克
111
千卡
37
千卡
总量
1400
克
熏肉芋头焖饭热量/卡路里
3116
千卡
热量3116千卡,相当于
编织
890分钟消耗的热量
210
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热量3116千卡,相当于编织890分钟消耗的热量210