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食物热量
菜包子的热量和减肥功效
菜包子
热量:
2047
千卡
脂肪:
201.5克
蛋白质:
11.5克
碳水化合物:
262.3克
钠:
14.8毫克
钙:
12毫克
铁:
0.4毫克
钾:
262毫克
菜包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
1464
千卡
366
千卡
清水
克
2
千卡
1
千卡
白糖
克
20
千卡
392
千卡
植物油
克
43
千卡
533
千卡
植物油
克
314
千卡
533
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
724
克
菜包子热量/卡路里
2047
千卡
热量2047千卡,相当于
打猎
409分钟消耗的热量
300
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