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食物热量
腰果虾仁的热量和减肥功效
腰果虾仁
热量：
675
千卡
脂肪：
44.85克
蛋白质：
37.62克
碳水化合物：
35.89克
钠：
182.1毫克
钙：
123毫克
铁：
8.68毫克
钾：
977毫克
腰果虾仁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾
克
312
千卡
93
千卡
腰果
克
332
千卡
553
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
总量
590
克
腰果虾仁热量/卡路里
675
千卡
热量675千卡,相当于
田径
90分钟消耗的热量
450
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热量675千卡,相当于田径90分钟消耗的热量450