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食物热量
水煮鱼的热量和减肥功效
水煮鱼
热量：
1004
千卡
脂肪：
5.65克
蛋白质：
25.4克
碳水化合物：
21.25克
钠：
292毫克
钙：
52毫克
铁：
3.9毫克
钾：
596毫克
水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
豆芽
克
101
千卡
101
千卡
总量
899
克
水煮鱼热量/卡路里
1004
千卡
热量1004千卡,相当于
深蹲
251分钟消耗的热量
240
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热量1004千卡,相当于深蹲251分钟消耗的热量240