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食物热量
咖喱鸡肉饭的热量和减肥功效
咖喱鸡肉饭
热量:
935
千卡
脂肪:
12.13克
蛋白质:
26.9克
碳水化合物:
96.3克
钠:
66.5毫克
钙:
37毫克
铁:
4.4毫克
钾:
744毫克
咖喱鸡肉饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿肉
克
637
千卡
181
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
青豆
克
71
千卡
72
千卡
总量
652
克
咖喱鸡肉饭热量/卡路里
935
千卡
热量935千卡,相当于
有氧操
200分钟消耗的热量
280
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