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食物热量
翠玉珍珠的热量和减肥功效
翠玉珍珠
热量：
75
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
0.8克
碳水化合物：
1.6克
钠：
1毫克
钙：
17毫克
铁：
0.5毫克
钾：
191毫克
翠玉珍珠
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
翠玉瓜
克
75
千卡
15
千卡
总量
500
克
翠玉珍珠热量/卡路里
75
千卡
热量75千卡,相当于
有氧操
16分钟消耗的热量
280
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热量75千卡,相当于有氧操16分钟消耗的热量280