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食物热量
煎蛋上汤龙须菜的热量和减肥功效
煎蛋上汤龙须菜
热量：
691
千卡
脂肪：
10.01克
蛋白质：
32.76克
碳水化合物：
61.52克
钠：
242.7毫克
钙：
1104毫克
铁：
86.95毫克
钾：
355毫克
煎蛋上汤龙须菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
龙须菜
克
592
千卡
189
千卡
总量
382
克
煎蛋上汤龙须菜热量/卡路里
691
千卡
热量691千卡,相当于
刮胡子
346分钟消耗的热量
120
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热量691千卡,相当于刮胡子346分钟消耗的热量120