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食物热量
黑糯米盏的热量和减肥功效
黑糯米盏
热量:
360
千卡
脂肪:
2.9克
蛋白质:
7.5克
碳水化合物:
76.1克
钠:
1.2毫克
钙:
22毫克
铁:
2.8毫克
钾:
136毫克
黑糯米盏
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑糯米
克
360
千卡
360
千卡
总量
100
克
黑糯米盏热量/卡路里
360
千卡
热量360千卡,相当于
踢键子
72分钟消耗的热量
300
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