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食物热量
罗宋汤的热量和减肥功效
罗宋汤
热量：
1541
千卡
脂肪：
9.84克
蛋白质：
35.41克
碳水化合物：
16克
钠：
84.2毫克
钙：
75.7毫克
铁：
3.75毫克
钾：
578毫克
罗宋汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
1415
千卡
283
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
卷心菜
克
45
千卡
22
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
1074
克
罗宋汤热量/卡路里
1541
千卡
热量1541千卡,相当于
跨栏
154分钟消耗的热量
600
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热量1541千卡,相当于跨栏154分钟消耗的热量600