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食物热量
棒棒鸡丝的热量和减肥功效
棒棒鸡丝
热量：
360
千卡
脂肪：
1.7克
蛋白质：
22.4克
碳水化合物：
17.4克
钠：
62.3毫克
钙：
52毫克
铁：
2.5毫克
钾：
773毫克
棒棒鸡丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
322
克
棒棒鸡丝热量/卡路里
360
千卡
热量360千卡,相当于
砍柴
60分钟消耗的热量
360
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热量360千卡,相当于砍柴60分钟消耗的热量360