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食物热量
奶香番茄炒蛋的热量和减肥功效
奶香番茄炒蛋
热量：
260
千卡
脂肪：
39.51克
蛋白质：
12.56克
碳水化合物：
0.72克
钠：
142毫克
钙：
56毫克
铁：
1.75毫克
钾：
138毫克
奶香番茄炒蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
丘比沙拉酱
克
161
千卡
310
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
121
克
奶香番茄炒蛋热量/卡路里
260
千卡
热量260千卡,相当于
背部训练
74分钟消耗的热量
210
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热量260千卡,相当于背部训练74分钟消耗的热量210