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食物热量
草莓慕斯土豆泥的热量和减肥功效
草莓慕斯土豆泥
热量:
213
千卡
脂肪:
0.2克
蛋白质:
0.8克
碳水化合物:
66.3克
钠:
8.7毫克
钙:
44毫克
铁:
2.1毫克
钾:
52毫克
草莓慕斯土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草莓果酱
克
213
千卡
269
千卡
总量
79
克
草莓慕斯土豆泥热量/卡路里
213
千卡
热量213千卡,相当于
侧泳
27分钟消耗的热量
480
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