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食物热量
萝卜西红柿炖牛腩的热量和减肥功效
萝卜西红柿炖牛腩
热量：
1518
千卡
脂肪：
9.54克
蛋白质：
34.01克
碳水化合物：
5.23克
钠：
73毫克
钙：
53.7毫克
铁：
3.95毫克
钾：
734毫克
萝卜西红柿炖牛腩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
1415
千卡
283
千卡
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
1201
克
萝卜西红柿炖牛腩热量/卡路里
1518
千卡
热量1518千卡,相当于
潜泳
101分钟消耗的热量
900
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热量1518千卡,相当于潜泳101分钟消耗的热量900