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食物热量
三文鱼杂粮煎饼的热量和减肥功效
三文鱼杂粮煎饼
热量：
363
千卡
脂肪：
3.6克
蛋白质：
18.5克
碳水化合物：
140.2克
钠：
18.2毫克
钙：
40毫克
铁：
6.1毫克
钾：
129毫克
三文鱼杂粮煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
238
千卡
366
千卡
小米面
克
125
千卡
357
千卡
总量
100
克
三文鱼杂粮煎饼热量/卡路里
363
千卡
热量363千卡,相当于
骑摩托车
145分钟消耗的热量
150
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热量363千卡,相当于骑摩托车145分钟消耗的热量150