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食物热量
糖醋鲫鱼的热量和减肥功效
糖醋鲫鱼
热量:
616
千卡
脂肪:
2.9克
蛋白质:
18.1克
碳水化合物:
31.8克
钠:
1088毫克
钙:
89毫克
铁:
1.9毫克
钾:
614毫克
糖醋鲫鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
番茄沙司
克
68
千卡
112
千卡
总量
568
克
糖醋鲫鱼热量/卡路里
616
千卡
热量616千卡,相当于
健美操
77分钟消耗的热量
480
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