如何通过饮食调节来缓解自闭症

患有自闭症的孩子不愿意与人交流，甚至有一些古怪的行为，对于自闭症的孩子我们保持良好的耐心，多与孩子沟通，采用多种方法进行治疗，其中饮食治疗是比较有效的治疗方法，那么对于自闭症患者应该，如何通过饮食的调节来缓解症状呢？

1.类食物

我们所说的谷类食物主要指大麦、燕麦和黑麦等制成的食物，不包括大米和土豆等我们经常食用的食物。因此，自闭症的家长应注意尽量避免给孩子食用诸如黑面包、燕麦片、面食类（如馒头、包子、饼干）之类的东西。??

2.蛋白食物

由于自闭症儿童无法彻底分解牛奶中的酪蛋白，造成消化道内带有鸦片活性的短钛链增多，从而影响他们的症状，因此，控制自闭症儿童不吃或尽量少吃奶制品对?他们来说是有利的。除此之外，还有鸡蛋、鲜奶蛋糕、奶酪、冰激凌、酸奶等食物也同样富含酪蛋白，家长应该控制其孩子对这些食物的摄入。值得提出的是，由于牛奶含有丰富的营养，因此家长在控制这些食物的同时，应注意补充各类替代品，如豆奶或蔬菜等。

3.色素的食物

硫酸盐对人体的消化功能有着非常的作用。如果人体的胃肠道内缺乏硫酸盐，那么消化道的可同透性就会增加，带着鸦片活性的钛就容易进入血液，自闭症患者的症状也将变得恶化。因此，在消化过程中，任何需要使用硫酸盐的食物都不利于自闭症患者的好转。无论是天然的还是人工合成的色素食品，在人体内消化时都需要硫酸盐，这些食品包括巧克力、橘子汁、彩色泡泡糖等。因此，这些食物应尽量避免给孩子吃。

对于儿童自闭症的一些早期症状给大家做了介绍，相信大家也有了一定的了解，在平时生活中我们一定要多关注孩子的心理健康，不要整日忙于工作，疏于对孩子的照顾，造成严重的后果，我们在满足孩子物质生活的前提下，要保证孩子心理上能够健康的成长。