强迫症是一种精神疾病,主要是在有意识的强迫自己反复做一件没意义的事,患者心理很清楚,也很纠结,知道自己得了强迫症却控制不了自己,很是痛苦,我们来看一下强迫症有哪些基本症状,又有哪些自我诊断标准呢?
强迫症的症状有:
1、强迫冲动是一些令人不安的想法、冲动和图像,你觉得很难受,但哪怕你努力去想别的事情,这些想法和冲动还是会回到你的脑子里来。
2、冲动是一些重复出现和仪式化的行为(或想法),你受到驱动非要做(或想)这些事情,否则就无法释放由这些冲动引起的焦虑。
3、强迫性和强制性冲动对你造成了干扰,占去你相当大的一部分时间,或者在相当严重的程度上干扰了你的日常生活。
强迫症的自我诊断标准:
真正的强迫冲动与其它反复的念头之间的差别是其内容的怪异与自我的异化。你觉得非做一种仪式化的事情不可的想法对你自己来说也并没有什么意义,但是你总是禁不住让这样的事情发生。例如,在普遍性焦虑当中,反复发作和很难控制住的担心虽然是极其严重的,但它们都是一些现实生活中的焦虑之事(例如担心钱不够用,或者担心亲人的健康)。
以上是强迫症的症状和自我诊断,发现得了强迫症之后一定要及时治疗,及时听从医生指导根据您强迫症的严重程度选择一种适合自己的治疗方法,比如药物治疗,催眠治疗,意识治疗,总有一种适合您的方法,祝您健康。
镇静、催眠作用:酸枣仁煎剂给大白鼠口服或腹腔注射均表现镇静及嗜眠,无论白天或黑夜,酸枣仁均能表现上述
不过,最新研究却发现,也许米饭才是宵夜的最佳选择,因为它具有很好的“催眠”作用,这一成果受到许多营养
卸妆:深层洁肤用化妆棉浸透稀释的橙汁擦拭面部皮肤,5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢
催眠吃什么食物好?如何饮食?催眠常吃的食物有莴苣、苦细叶生菜、绿叶生菜、瓜子仁、瓜子、葵花籽、苦细叶
每日早晚各吃些核桃仁或取核桃仁黑芝麻桑叶各等份共捣如泥制成丸每丸5克每服1丸日服2次有利睡眠。
失眠者选用安全的安眠药更利于身体健康和治疗失眠,无成瘾性的催眠药和安全性高的安眠药更能成功治疗失眠且
牛奶催眠:牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感
催眠的食物有哪些,催眠吃什么好?催眠常吃的食物有球生菜、酸枣仁、葵花籽油、葵花子仁、葵花子、葵花籽仁
按照药食同源的理论,五谷杂粮是最天然、最纯真的药物,小米能补元气,玉米能抗衰老,绿豆能抗肿瘤,大米能
可能由于情绪兴奋、暂时性精神紧张或时差所引起,如重大节日、聚会、会议、考试、跨时区旅行等等,大多数人
按照药食同源的理论,五谷杂粮是最天然、最纯真的药物,小米能补元气,玉米能抗衰老,绿豆能抗肿瘤,大米能
不过,最新研究却发现,也许米饭才是宵夜的最佳选择,因为它具有很好的“催眠”作用,这一成果受到许多营养
葵花籽催眠:葵花籽富含蛋白质、糖类、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等,具有平肝、养血、降低血压
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有