患上强迫症后的症状有哪些

生活中很多的朋友会忽略了强迫症的存在，认为这种疾病不会给我们带来任何的伤害，其实强迫症会困扰着患者的内心，带给他们较多的侵害，大家必须要清楚的了解强迫症的症状表现，一起来了解一下患上强迫症后的症状有哪些。

强迫症的症状表现：

1、强迫对立观念：在患者大脑中出现与现实不相称甚至对立的观念，而且，这种观念多是跟社会道德准则相违背的，自己想要控制，明明知道是错的，但是还是忍不住会出现失误，像有的患者出现的“骂脏话”。

2、强迫情绪：出现这种症状的病人多会表现出对某些事物的担心或恶心，明明知道错误，但是却无力自拔，强迫情绪的患者多会担心自己出现伤人事件或担心自己受到细菌污染，往往过于谨慎。

3、强迫怀疑：多数患者表现出的出门后反复检查自己有没有带钥匙，上班是不是记得打卡，填写个人信息是不是正确，而且还会出现反复检查的行为，进而导致患者对自己的言行的怀疑。

4、强迫行为：许多患者往往具有这样的特点，经常会反复的思考一些自己的想法，会不停的怀疑、回忆过去发生的事情，总觉得一切都不太真实。

5、强迫联想：患者会习惯性的在听到或者看到某一观念或某一句话的时候，不由自主的想到其他，进而转移了自己的注意力。

预防强迫症的措施：

（一）不要过分追求完美，强迫症患者的另外一大特点就是，经常喜欢将一个小事情方大化，因此在思考问题时要学会接纳他人，不要钻牛角尖，学会适应环境，而不要刻意改变环境。

（二）注意自己的心理健康，要想预防强迫症，在日常生活中要注意自己的心理健康培养，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。

（三）如果不能进行自我调节的话，就要有请心理医生来进行治疗。如：行为治疗、认知治疗、精神分析治疗等疗法，可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。

（四）改掉不良的个性，从强迫症的病因来看，很多患者都有不良的个性，如过分追求完美、犹豫不决、谨小慎微、固执等，要是具备了这些不良的个性特征，那就需要注意避免个性的持续发展，造成严重的情况出现。

（五）要学会享受过程，不要过分来看中结果，在日常生活中要抱着一种欣赏感受，体验快乐的心情和热情去做事。对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，对现实状况有正确客观的判断，丢掉精神包袱，从而减轻不安全感。

朋友们在了解到了上面的相关知识之后，应当清楚的认识到了强迫症这种疾病的症状表现主要有哪些了，不要轻视的强迫症这种疾病，应当在生活当中进行强迫症疾病的预防工作，要正确的理解强迫症，还要控制自己的行为。