强迫症影响到了很多朋友的身心健康,同时也困扰到了他们的生活,这种疾病是十分严重的,而当前可以引起强迫症出现的因素有很多,朋友们要重视此病的病因才可以,往下看来认识一下诱发强迫症出现的因素有哪些呢。
诱发强迫症的因素:
1、生化因素:有人认为强迫症患者5-ht能神经系统活动减弱导致强迫症产生,用增多5-ht生化递质的药物可治疗强迫症。
2、长期处于身心疲劳、精神紧张、压力繁重的状态中也是无益于心理健康的,严重的同样可以诱发偏执型人格障碍及强迫倾向。
3、心理社会因素:精神分析学派认为,强迫症是强迫性人格的进一步发展。行为学家则认为,强迫症的产生病因是由于刺激--反应出现过多重复导致焦虑,使中枢神经系统兴奋和抑制失调,从而导致异常习惯的形成,病理性认识和反射的建立,使冲动、思维和行动拘泥于固定的行为学习模式。
4、一个人病态心理的形成可追溯到童年时期,特别是那些能够在他幼小心灵上留下阴影的恶性事件经历,青少年强迫症的病源也是如此。恶性事件是疾病心理出现的至关重要的环节,它是产生强迫症状并导致病情发展的催化剂。
5、社会的不断发展和生活变化的日新月异带来的是青少年学生们内心矛盾冲突的越发强烈,加上青春期生理和心理方面的变化,他们没有足够的能力去承受或应对,于是各种心理问题开始出现,如强迫症。
强迫症的治疗办法:
1、要想预防强迫症,人们就不要过分在乎自我形象,不要过于追求完美。不要老是问自己我做得好吗、这样做行不行、别人会怎么看我等问题。
2、家人、朋友对患者既不姑息迁就,也不桥枉过正,鼓励患者积极从事有益的文体活动,使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。
3、学会享受过程,不过分看重结果。为所当为,做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情重视过程、不要过分重视结果,这对预防强迫症很重要。
4、学会顺其自然。强迫症的另一特点是喜欢琢磨,一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。因此在思考问题时,要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境。
5、对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识,对现实状况有正确客观的判断。丢掉精神包袱从减轻不安全感,学习合理的应激处理方法,增强自信,以减轻其不确定感。不好高骛远,不过分追求精益求精,以减轻其不完美感。
对于强迫症疾病的病因就为朋友们介绍以上的内容了,相信这些知识可以帮助到您去应对强迫症,而且生活中朋友们是需要重视强迫症的,应当将这种疾病的病因了解清楚,还应当注意自己的生活习惯,要冷静对待那么烦恼的事情。
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