预防霉菌性阴道炎的方法识

预防霉菌性阴道炎的方法妇科专家指出：约75%的女人一生至少患过一次霉菌性阴道炎，这与抵抗力、气候变化和所处的环境有关，患霉菌性阴道炎轻者难受，重点则痛不欲生，不做“霉女人”预防是关键。

霉菌性阴道炎常见症状有白带增多及外阴、阴道搔痒和灼痛，排尿时尤为明显，还可有尿频、尿痛及性生活疼痛。典型的霉菌性阴道炎，白带粘稠，呈、白色豆渣样或凝乳样有时白带稀薄，含有白色片状物。霉菌性阴道炎的诊断并不困难，作阴道分泌物检查既可证实诊断。霉菌性阴道炎可并发宫颈炎、盆腔炎，也常与滴虫性阴道炎同时发生，女性的生殖器炎症均可引起阴道白带的异常改变。有的患者因为搔痒，造成外阴肿胀、发炎，甚至因过度用手造成不堪的后果。

专家指出：每天就诊的妇科患者中，约有一半的患者与阴道炎症有关。据有关文献记载：约75%的女人一生至少患过一次霉菌性阴道炎，其中45%的女性患两次以上，这与个人的身体素质、抵抗能力、气候变化和所处的环境有关，患了阴道炎轻者难受，重点则痛不欲生。

其实，霉菌性阴道炎是一种常见的妇科病，如果患了此病，女性朋友最好不要乱来（自己购置一些外用洗剂治痒），轻则花钱，重则影响自己生育危及健康。出现一些妇科炎症不必惊慌失措，一方面要及时就医，另一方面要作好预防。注意休息，避免劳累，适当锻炼，增强体质;调整心态，保持心情舒畅的同时，平时要从生活细节上预防，妇科疾病最忌“拖”，大多数女性因羞于启齿而忍着、拖着，不仅承受越来越大的痛苦，还会使炎症进一步感染扩大到整个生殖系统，变成顽固性疾病。

拒绝霉菌找上身要从以下几点入手：

一、定期体检，家中的自我检查也很重要，如果发现阴道发痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部或腰部疼痛时，应首先警惕妇科炎症并及时体检。力求早发现、早治疗，以免酿成不可挽回的后果。

二、养成良好的个人卫生习惯，保持下身清洁干燥，尽量不搔抓下身，采用正确的方法清洗外阴，保持外阴清洁干燥，炎症未完全治愈时，应避免房事。目前天气状况，女性应尽量少用护垫，因为护垫上容易滋养细菌导致阴道炎或者宫颈炎，同时滥用护理液也是一大忌。不穿紧身不透气的内裤，内裤的面料以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳，每日换洗内裤，换下的内裤一定要单独洗，防止交叉感染。

三、是平时要多喝水，均衡饮食，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，食用含铁食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。一旦女性朋友患上霉菌性阴道炎不应感到惊慌或漫不经心，应及时诊断、正规治疗，减少复发或再次患病的可能。