哪些人容易患广泛性焦虑症

性格决定命运，这是谁都听说过的真理，但是很少人却会因此去认真塑造自己的性格，其实不同性格的人在面对负面情绪（诸如焦虑症）的时候也会是不一样的，就比如以下几类人群更容易患上焦虑症。

【容易胆怯和脆弱的人】

生性过于胆怯和脆弱的人，胆小怕事，怕生病、怕受伤害、怕死亡、怕批评、怕惩罚、怕离婚、怕失恋、怕失业、怕被抛弃、怕孤独、怕失败等。因此，在生活中，若有一小点危险或者疾病，对正常人可能只有轻度焦虑和恐惧反应。但对生性过于胆怯的人，则反应强烈。所以会造成对恐惧性事件失去安全感的反应。

【容易悲观的人】

容易悲观的人，在有不良的事件或挫折时，通常思维模式悲观，方向错误，总朝坏处想。所以，在应激事件中，凡是遇到失败、挫折、落难、生病、困难等事件。不论大小、轻重，都容易对事件做出悲观性的评价，缺乏乐观和积极向上的处世态度。

【心理承受力不足的人】

心理承受力不足的人，心理脆弱，常对不良刺激承受力不足。因此，他们在生活中不能有挫折，不能有失败。对挫折、失败、落难、生病、残疾等现实，难以适应，有强烈的失落感及心理失衡。恐惧现实，不接受现实。因为不敢面对与接受现实而恐惧。

【敏感及自我暗示性高的人】

生性敏感及自我暗示性高的人，对不利于自己的不良信息非常敏感。对不良信息的自我警觉和自我防备过高，多心多疑。因此，常常对身体健康的自我意识过强，对身体不健康现象高度的戒备。

【容易紧张的人】

容易紧张的人，受刺激时，情绪容易紧张。而且会带来某些植物神经反应，造成躯体不适和生活烦恼。还会影响某些行为能力的正常发挥。降低处理应激事件的能力。生性容易紧张的人，通常控制不住自己的紧张及心身反应。对自己的心理反应和生理反应现象，也很讨厌。

【生性过于急躁的人】

过于急躁的人，在治疗中急于求成，在工作中急功近利。对治疗不能立即见效，对工作不能快出成绩，易烦躁不安。因此，生性过于急躁的人，不能正确地面对现实。

所以有类似以上性格的人要特别注意去改正自己的性格了，但是也不必过于担忧，担心自己会患上焦虑症，只要你保持心态平和，很多负面情绪都是可以及时排解的。