肾结石的饮食要注意哪些呢?

近来，肾结石已经是比较常见的病种了，肾结石的发生严重影响了患者的身心健康，所以肾结石患者在治疗的同时，饮食也是非常重要的，那么肾结石的饮食要注意哪些呢?接下来我们一起和肾病专家来看看肾结石的饮食。

肾结石的饮食应注意以下几点：

一、草酸钙肾结石最为常见，占肾结石的80%以上，在酸性或中性尿中形成，发病多为青壮年，以男性多见。

肾结石的饮食是宜低钙及低草酸饮食。少食牛奶及乳制品、豆制品、肉类、动物内脏（如肝、心脏、肾、肠等），还有巧克力、浓茶、芝麻酱、蛋黄、香菇、菠菜、虾皮、萝卜、芹菜、土豆等。食物中纤维素可减少尿钙的形成，如麦麸食品中的麦麸面包、米糠也有同样作用，对复发性高钙尿结石有效，维生素B1、维生素B6缺乏使尿草酸增多，应增加富含此类维生素的食物，如谷物、干果、硬果等。

二、磷酸钙肾结石占结石的6-9%，在碱性尿中形成，也以男性青壮年多发。磷酸钙结石的饮食同草酸钙结石相同。肾结石合理饮食是关键之在低磷食物中，宜少食肉类、鱼类及骨头汤。

三、尿酸肾结石占结石的6%，在酸性尿中形成，当尿PH值大于6.7时结石溶解，以男性多见。四磷酸镁胺结石：占结石的10%，在碱性尿中形成，尿PH值小于7.2时结石溶解，以女性多见。

上述内容是介绍了肾结石的饮食，肾结石患者增加新鲜蔬菜和水果的食量，蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗。